Airbush
New member
Mau cerita sedikit...
Umur saya di atas 40+ yang mendekati juga wajib deh bacanya juga
3 minggu yang lalu badan melayang-layang, karena udah tau bawaan colesterol tinggi jadi langsung cek, dan ternyata hasilnya pada naek semua
Namanya sudah tua engga seperti zaman muda dulu, tubuh pun sudah engga bisa membuang bahan2 yang masuk ke dalam tubuh yang berlebihan, jadi pada di tumpuk, akibatnya seperti di bawah ini
List penyakit bawaan karena usia ( tapi bisa terjadi juga di bawah umur 40 thn )
- Lemak dalam Darah : Kolesterol, Trigliserida dan LDL (Low Density Lipoprotein (Kolesterol jahat) }, Untuk HDL bisa di cek bisa engga (Kolesterol baek)
- Asam Urat
- Gula Darah
Deteksi :
- Ngecek ke lab di sarankan 6 bulan sekali, tapi kalau lupa 1 thn sekali gpp (lebih sering lebih baek)
- Biaya dari angka 300 - 500 rb tergantung labnya di mana kalau pro*** bisa sampe segitu
- Untuk gula darah bagusnya seh di cek yang pake acara puasa biar sedikit lebih akurat, daripada pake pengecekan gula darah sesaat.
Pencegahan :
- Namanya udah tua ya.. harus di jaga pola makan dan yang pasti harus punya jadwal olahraga, pola makan di sini engga perlu di sebutkan deh di google banyak
- Kopi di kurangin yang biasanya 4-5 gelas kurangin ke 2-3 gelas
- Konsumsi Gula di kurangin, masa minum teh perlu 2 sendok makan gulanya...
- Sayuran Mentah di kurangin, kacang dan sejenisnya (khusus yang punya asam urat tinggi)
- Waktu tidur harus bener minimal 5 jam bagusnya seh 6-7 jam sehari
Obat :
- Untuk Lemak dalam darah ada bermacam-macam dari yang generik sampe merk mahal, colesterol biasanya golangan "statin" generiknya Simvastatin sampe yang mahal kaya Livitor (Isinya Atorvastatin), bagusnya entar abis hasil lab keluar silahkan ke dokternya masing untuk peresepan obat, harga bervariasi dari 30rb - 250rb
- Untuk Asam Urat belum pernah naek jadi engga tau, entar bisa di tambahin
- Untuk Gula Daraht belum pernah naek jadi engga tau, entar bisa di tambahin
Untuk Penyakit Lainnya
- Kaya Maag
- Asam Lambung Naek
kayanya belum pernah ngalamin tapi entar bisa di tanya di group, karena kebanyakan ini sering terjadi apalagi pas iklan mahal atau detik2 di pas CPR pada naek, stressnya meningkat pesat juga...
Umur saya di atas 40+ yang mendekati juga wajib deh bacanya juga
3 minggu yang lalu badan melayang-layang, karena udah tau bawaan colesterol tinggi jadi langsung cek, dan ternyata hasilnya pada naek semua
Namanya sudah tua engga seperti zaman muda dulu, tubuh pun sudah engga bisa membuang bahan2 yang masuk ke dalam tubuh yang berlebihan, jadi pada di tumpuk, akibatnya seperti di bawah ini
List penyakit bawaan karena usia ( tapi bisa terjadi juga di bawah umur 40 thn )
- Lemak dalam Darah : Kolesterol, Trigliserida dan LDL (Low Density Lipoprotein (Kolesterol jahat) }, Untuk HDL bisa di cek bisa engga (Kolesterol baek)
- Asam Urat
- Gula Darah
Deteksi :
- Ngecek ke lab di sarankan 6 bulan sekali, tapi kalau lupa 1 thn sekali gpp (lebih sering lebih baek)
- Biaya dari angka 300 - 500 rb tergantung labnya di mana kalau pro*** bisa sampe segitu
- Untuk gula darah bagusnya seh di cek yang pake acara puasa biar sedikit lebih akurat, daripada pake pengecekan gula darah sesaat.
Pencegahan :
- Namanya udah tua ya.. harus di jaga pola makan dan yang pasti harus punya jadwal olahraga, pola makan di sini engga perlu di sebutkan deh di google banyak
- Kopi di kurangin yang biasanya 4-5 gelas kurangin ke 2-3 gelas
- Konsumsi Gula di kurangin, masa minum teh perlu 2 sendok makan gulanya...
- Sayuran Mentah di kurangin, kacang dan sejenisnya (khusus yang punya asam urat tinggi)
- Waktu tidur harus bener minimal 5 jam bagusnya seh 6-7 jam sehari
Obat :
- Untuk Lemak dalam darah ada bermacam-macam dari yang generik sampe merk mahal, colesterol biasanya golangan "statin" generiknya Simvastatin sampe yang mahal kaya Livitor (Isinya Atorvastatin), bagusnya entar abis hasil lab keluar silahkan ke dokternya masing untuk peresepan obat, harga bervariasi dari 30rb - 250rb
- Untuk Asam Urat belum pernah naek jadi engga tau, entar bisa di tambahin
- Untuk Gula Daraht belum pernah naek jadi engga tau, entar bisa di tambahin
Untuk Penyakit Lainnya
- Kaya Maag
- Asam Lambung Naek
kayanya belum pernah ngalamin tapi entar bisa di tanya di group, karena kebanyakan ini sering terjadi apalagi pas iklan mahal atau detik2 di pas CPR pada naek, stressnya meningkat pesat juga...
